남자, 여자 변성기 오는 시기, 목관리, 키성장, 증상, 기간
변성기는 사춘기의 중요한 과정 중 하나로, 목소리 변화와 함께 신체적, 정신적 변화를 동반합니다. 남녀 간의 차이, 변성기가 오는 시기, 증상, 기간, 그리고 목 관리 방법까지 상세히 알아보겠습니다.변성기란?변성기의 정의변성기란 사춘기에 접어들면서 남성과 여성 모두에게 발생하는 목소리 변화의 과정을 의미합니다.주로 후두(성대)와 관련된 성장으로 인해 발생하며, 남성의 경우 더 뚜렷한 변화가 나타납니다.호르몬 변화와 관련이 있으며, 사춘기의 자연스러운 과정 중 하나로 받아들여야 합니다.변성기의 원인호르몬 변화: 사춘기 동안 남성 호르몬(테스토스테론)과 여성 호르몬(에스트로겐)의 증가로 인해 성대가 성장합니다.성대 길이 변화: 성대가 길어지고 두꺼워지면서 목소리의 음높이가 낮아집니다.후두 발달: 남성의 경우..
2025. 1. 26.