전화기피증1 콜포비아: Call Phobia, 전화 공포증 콜포비아(Call Phobia)는 전화 통화에 대한 두려움과 불편함을 느끼는 현상으로, 전화 공포증이라고도 불립니다. 문자와 SNS 같은 비대면 소통 방식이 일반화되면서 젊은 세대에서 특히 많이 나타나고 있습니다. 콜포비아는 일상생활과 직장에서 부정적인 영향을 줄 수 있기 때문에 원인과 증상을 이해하고 극복 방법을 모색하는 것이 중요합니다.콜포비아란 무엇인가?콜포비아의 정의콜포비아는 전화가 울릴 때 불안과 공포를 느끼거나, 전화 통화를 회피하려는 경향을 의미합니다.단순히 전화에 대한 불편함이 아닌, 심리적이고 신체적인 반응을 포함한 공포감을 느낍니다.주로 전화 통화 중 실수를 두려워하거나, 자신의 목소리나 말투가 잘못 전달될 것이라는 걱정이 동반됩니다.콜포비아의 기원콜포비아는 공식적인 정신 질환은 아니지.. 2024. 11. 14. 이전 1 다음